(sponsrat inlägg i samarbete med SpelPressen.se )

När du spelar på nätcasinon är det smart att hålla utkik efter dom bästa bonusarna - jag vill därför tipsa er om exklusiva bonusar på SpelPressen , här kan du jämföra casinon för att hitta det som passar dig bäst.

Här hittar du endast bonusar från seriösa aktörer på marknaden . och väljer du att registrera dig på någon av sidorna kan du alltid be spelpressen om hjälp om du stöter på något problem.. allt för att du ska känna dig trygg när du väljer spelbolag.

Jag tycker ju om att spela på casino och igår satte jag in 100kr och plockade ut 750kr. - bra tur då jag lyckades omsätta en hel del innan jag kunde ta ut min vinst.

SpelPressen bjuder på mängder av casino nyheter och en del casino reportage som jag tycker är väldigt intressanta...

Men hur väljer man rätt casino och rätt bonus?

Allt beror på vad man är ute efter och alla spelbolag erbjuder olika exklusiva bonusar.

Jag tycker att spelpressen samlat dom bästa spelbonusarna på ett och samma ställe.

-.en del ger 200% välkomstbonus. -Blixtsnabba uttag -Bonus på 4 första insättningarna

Ja vad vill du helst ha? gå in på spelPressen. för att läsa och välja din favorit bonus

Idag var det dags för mig att göra mitt första besök på gymmet efter över ett år utan träning.

Igår var jag och mannen inne och köpte gymkort på Iform i Västerhaninge

Känner mig på topp nu efteråt så mycket gladare - och det är nog lite av mitt mål med träningen.

Mitt mål är inte viktnedgång - mitt mål är att må bra , bli gladare vilket jag blir av träningen och givetvis att stärka min rygg.

tränar du? och vad har du för mål med din träning?

Nu är jag så taggad på att börja träna igen.

hejja mig!!! kan jag så kan även du 💪

(i samarbete med Iform västerhaninge)

Vilken dag det vart är så psykiskt trött - är så trött på 3 års trotsen - hon kan allt själv... hon vill inte lyssna -eller jo hon säger förlåt mig mamma. Men efter 2 sekunder gör hon samma sak igen. Hon testar och utmanar allt.

Sen frågar hon är du glad på mig mamma?

Men däremellan är hon ju världens gosigaste tjej som pussar och kramar än massor.

Men jag var uppe 5gr inatt sen vaknade hon innan klockan ringde .... vet inte om hon drömmer mycket just nu.

Och jag hade både ryggvärk och huvudvärk. som gjorde att jag hade svårt att somna.

Men kvällsmyset med barnen var dagens bästa.

Och imorgon börjar jag och gubben träna för idag har vi köpt gymkort - så nu får ni hejja på oss.