Vatten gympa

Hade laddat för vatten gympan sen i måndags det var verkligen en kick samtidigt som man fick sig ett ordentligt träninspass.
Vi var ca 15 tjejer i olika åldrar alla med olika stora magar. Alla var kanon trevliga fast bäst kontakt fick jag nog med Jenny som även syns på bilderna. Vi tränade kondition och styrka, stretchade och avslutade med avslappningsövningar där vi fokuserade på andningen…
Nu är jag kanon trött så kommer nog somna tidigt ikväll hoppas jag.
Kommer fortsätta gå på vatten gympan men nästa vecka kan jag inte för då är jag på Ersta sjukhus hela dagen på skola/kurs.
Imorrn är det återbesök hos barnmorskan *spännande*.


Färdig tränade och trötta

Visst hade vi fina badmössor

jenny i v31 och jag i v25+

Publicerad av Yasmine Johansen

Jag heter Yasmine är 36år , gift , 2 barns mamma från Stockholm. Bloggar om vardagen med familjen, barnens roliga tv inspelningar och foto jobb, blandat med resor bakning och härliga samarbeten.

64 reaktioner till “Vatten gympa

  1. Vad kul med vattengympa, har inte provat på det, men önskar jag hade gjort det, är för nära nu, och har inte tränat på länge… så det får bli ett senare kapitel..

    Gilla

  2. Nu är bloggen aktiv igen!
    Läs om hur jag nästan svimade. Och just nu har jag laggt upp min favorit låt på sidan!
    Besök så är du bäst!
    XX M

    Gilla

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com-logga

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s

%d bloggare gillar detta: